• 14

    Oct

    Manfaat Buah Leci Untuk Kesehatan

    Lici atau Leci adalah buah-buahan dari genus Litchi yang tergolong familia lerak-lerakan Sapindaceae. Pohon lici tumbuh di iklim tropis. Buah ini umumnya ditemukan di Tiongkok, India, Madagaskar, Nepal, Bangladesh, Pakistan, Taiwan bagian selatan dan tengah, Vietnam utara, Indonesia, Thailand, Filipina, Afrika Selatan dan Meksiko. Buah ini berbau wangi dan manis. Buah leci sangat baik untuk kesehatan dan dalam 68 gram buah leci bisa ditemukan sekitar 120 kalori, 3 gram serat dan 2 gram protein. Leci menyimpan semua kebutuhan vitamin C untuk tubuh dan berperan untuk menjaga kesehatan.  Kandungan Nutirsi Pada buah Leci:   Selain memiliki rasa yang manis, buah leci ternyata juga memiliki banyak kandungan yang berguna untuk kesehatan tubuh manusia, berikut beberapa kandungan bu
  • 13

    Oct

    Khasiat Daun Kelor Untuk Kesehatan

    Daun kelor yang memiliki nama latin moringa oilfera tanaman yang berasal dari india ini merupakan salah satu jenis tanaman yang kaya akan nutrisi dan zat-zat yang diperlukan oleh tubuh. Umumnya tanaman ini bisa tumbuh subur di daerah yang memiliki cukup air dengan ketinggian seputar 300-900 mtr. Di indonesia sendiri tanaman ini sangat mudah di temukan. Kandungan kimia dan efek farmakologis tumbuhan kelor memiliki rasa aga pahit, bersifat netral, dan tidak beracun. Bahan kimia yang terkandung pada biji kelor, diantaranya mengandung minyak ‘’behen’’; pada kulit akar minyak terbang; sedangkan pada sel-sel tertentu mengandung myrosine, emulsine, alkloida pahit tidak beracun, dan vitamin (A, B1, B2, dan C).  Khasiat Daun Kelor Untuk Keseahatan
  • 6

    Oct

    Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan

    Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan Tomat yang memiliki nama latin Lycopersicum esculentum Mill adalah tanaman yang berasal dari Amerika Latin. Buah tomat ini banyak memiliki manfaat untuk kesehatan karena banyak mengandung gizi yaitu betakaroten, terutama likopen, vitamin A, vitamin C, vitamin E, dan memiliki antidioksidan tinggi. Tanaman tomat ini bisa tumbuh baik di dataran rendah dengan ketinggian 200-500 meter dpl. Namun untuk hasil yang optimal, biasanya dibudidayakan di dataran tinggi di atas 900 meter dpl. Suhu yang terlalu dingin dibawah 13 derajat celcius dapat menurunkan produksi, sedangkan suhu yang terlampau tinggi diatas 32 derajat celcius bisa menghambat polinasi dan fertilisasi sehingga buah tidak terbentuk. Beberapa Manfaat Tomat Menurunkan Kadar Kolesterol dan
  • 6

    Oct

    Hello Blogdetik!

    Selamat datang di My Blog Sunting atau hapus postingan ini dan tetap menulis di blog.detik.com
Prev -

Search

Follow Me